日記
すべては過ぎ去る
時間を戻したい、と切に願ったことが二つ。
一つは、
一瞬のうっかりで、買ったばかりの新車に大きな傷を付けたとき、
交通違反で捕まってしまったとき、
人を傷つけたとき
二つ目は
大切な命が逝ってしまったとき
二つ目の体験の最大級のものが起きてしまいました。
と、書いたとたん、涙が止まりません💦
(まだ書くのは早かったかも?)
(ちょっと休筆・・・・)
二種類の体験が教えてくれるのは
「時は止まりも、戻りもしない!」
という絶対命題。
私たちにあるのは、
この瞬間と未来だけ。
この二つの時、今と未来を使って、なんとかフォローできるのは
一つ目の体験です。
傷を修復したり、
罰金を払ったり
謝ったり
なかったことにはできませんし、完全に元に戻すこともできませんけど、
形を変えて未来へとつなげることはできます。
二つ目の体験はそうはいきません。
もう居ない、
な・い
と、認めるしかありません。
これがつらいので、
いろいろな儀式で認める時間を使い、
さらに、魂や別世界を仮想しています。
人間の脳の、器用で都合のいい産物です。
幻想、幻覚までも体験できる場合もあるのですから。
と、こんな言い方をすると
叱られるかもしれませんし、
信心がなくて気の毒だと思われるかもしれません。
でも大丈夫です。
こういうロマンこそが、人生を支える素晴らしい能力だと心底思っています。
話がそれてきましたが、
時間が戻らない体験は、私たちに教訓を与えてくれます。
それは、
こうしている今、人生の残り時間が減っていっているということ。
今この一瞬を本気で大切にしなければ残りの人生を犠牲にしてしまうということ。
と同時に
自分の好きな生き方をしないと、亡くなった後に残された人の心を苦しめるということ。
ありがたいことに、今回の体験では、この苦しみはありません。
これはすごい置き土産です。
良く生きてくれたと感謝ばかりです。
後は、残された私たちが前(未来)を向くことですよね。
分かっています!!
今日の言葉:人生は「今」が作る。
新しいプロセスで生まれたシンプルデザイン
いつも、デザインするときは、
紙にいっぱい出来上がりの絵を描いて
作り方も図解してから
試作に入ります。
今回は、絵は描かず(シンプルすぎて絵が難しかった💦)
いきなり布を切りながら、形を作っていきました。
その結果、形はシンプルで、簡単に作れるものになりました。
そして「試作」の中身も変わりました。
今までは、頭の中の完成品を現実のものに作り出す手順確認が「試作」でした。
だから、失敗というのは、その手順が✖だったという意味です。
ところが、今回は、作りながら生まれたものに促されて、次を試行錯誤する過程が「試作」となりました。
したがって、今までと同じように縫ったところをほどいていても、
今回は、失敗したからではなくて、もっと良い次を思いついたからなのです。
それで、試作過程がずっと楽しいわくわくした時間になりました。
今まで、試作に失敗すると、時間や糸、材料を無駄にした「もったいない感」が半端じゃなくて
ストレスになっていたと思います。
でも今回は、ほどきながら、ワクワク楽しい気分でした。
「えへへ、もっとかわいくするぞ」とつぶやいたりしながら。
うーん、この違い?!
同じ「ほどいてやり直す」作業なのに、・・・
正解が決まっていて、それにたどり着く解決策を探すことと
無限の可能性に向かう自由があることの違い?
大人になると未来への夢を失って、年を取りたくないけど
子供の時ははやく大きくなって、何かになりたいと思ってることの違い?
そうか、夢とか、自由とか、未来の可能性とか、
これって、ロマンだよね。
科学がこんなに発達して、
こんなに長く生きてきて、
もういい加減、現実が身に染みてるのに、
現実から飛躍してるロマンて
私たちの精神状態に効くんだよね。
え?
これって、私だけじゃないよね(笑)
今日の言葉:生き生きと生きていくには、夢や可能性を捨てないこと。
人生最終ラウンド
週一回の勤めを7月で退職しました。
とてもいい職場だったし、
後ろ髪をひかれる思いはありました。
でも、最近何年かの酷暑が
だんだん負担になって
体力の限界を感じ始めました。
無理に頑張ると後がつらいことを体験するようになりました。
急に出勤できなくなったら、周囲に迷惑をかけるので、
余裕をもって引き継ぎができるうちに辞めようと決心したのです。
昨日は、お世話になったみなさんと
笑顔でサヨナラを言えてよかったです。
今日から
人生の最終ラウンドに入りました。
楽しい時間を大切にしながら
無理せず、長持ちを目指します。
だいじなのは、「楽しい」ことです。
私にとって最悪なのは「何もない」こと、
(え? いい年して、悟りとか、全然ダメじゃん💦
まあね。でも、そういうの、全部終わってからゆっくりやるよ)
幸い、今は、やりたいことがたくさんあります。
目先に追われて後回しになっていたこともあります。
でも、今日からは
思いついたことを即実行に移すことにしようと思います。
これを書いているのもその一つ。
あ、これ書きたい、と思いながら、
いくつのアイディアを後回しにしてきたことか。
社会に専用の席が取ってない状態は
ちょっぴり寂しいですが、
それは同時に、
いやでもやらなければならない優先順位一位の束縛から
解放されたということでもあります。
思ったこと、
今やりたいことが
優先順位一位に格上げになりました。
そんな夢のような時間
これは長持ちさせたいです!!
それには、まず健康。
とはいえ、老化には逆らえません。
衰えは当然のこととして受け入れ
昔と比べて調子が落ちたことを病気だと勘違いしない。
簡単に医療機関に頼らない!!
高齢になってひとたび病院のお世話になると
次々不調が見つかり、
病院から離れられなくなる人を多くみてきました。
(ケガをしたり、ほんとに病気になった場合は違います。)
というわけで
人生最終ラウンドの標語は
「無理しない。やりたいと思ったら即やる。簡単に病院に行かない」
今日の言葉 老化は悪ではない。受けいれ、歩調を合わせれば楽しく長持ちできる。
これは人間関係も同じ。どんな人ともケンカ腰でなく、友好的に近づけば共存できる。
ストレス解消を実感
昨年の秋からずっと不調が続いていました。
酷暑に頑張りすぎたせいだと思い、
年だから仕方ないとあきらめていました。
気楽な友人たちとのおしゃべりも
もう少し元気になったら、と延び延びになっていたのです。
でも、5月に入り、このままではまた酷暑で、ますます動かなくなると思い
思い切って、友人2人と2泊3日の田舎旅行へ出かけてきました。
目的は
この時期にしかできない、桑の実の採取。
少し早い時期でしたが、十分すぎる収穫でした。
黒い実は他のどんな木の実にも負けない甘さ、
赤い実は少し酸味が残るさわやかな味わいです。
草ぼうぼうの庭の手入れから始まり、
高い枝へ腕を伸ばしての桑の実とり。
もう、掛け声や歓声、時には爆笑で、
小鳥も沈黙するほどの騒ぎの3日間を過ごしました。
そのうえ、
他の2人は私より若いうえに、結構なアウトドア派
一万歩くらい歩くのは何ともない人達なので、
真夏の日差しにもかかわらず、
公園やら、展望台、地元の郷土資料館や美術館、プラネタリウムと
近隣を歩き回る羽目になりました。
案内役が私なので、途中放棄するわけにもいかず
もうろうとした頭でついて回りました。
よく食べ、よくしゃべり、よく眠り
何より、すご~く笑った
ほぼ未体験の3日間でした。
へとへとになって(そう思い込んでいました)帰りつき
さあ、反動でまたダウンだぞ、と覚悟したのです。
ところが・・・・
あれから一週間たつのに、
ダウンするどころか、
どんどん元気になって、テキパキ動き回り、
仕事の処理が速いので、
今日は午後から、街歩きしながら、手芸材料を物色してこようと思っています。
肉体疲労と精神疲労
どちらも解消しないとなりませんが、
気づいたのは、
肉体疲労は休めば回復するけれど、
精神疲労(いわゆる精神的ストレス)は、休んでいては回復しないということです。
さらに、肉体疲労と精神疲労は人間にとってシーソーのようなもので、
両方のバランスが崩れた時にダウンするのですね。
運動は大事だけど、運動しすぎはダメだ、といわれるのはこういうことかと納得しました。
お互いに気を使わなくていい、自然体でいられる友達は命の保護者です!!
そんな友達がいてくれる私は、なんて恵まれているのでしょう\(^o^)/
今日の言葉:肉体疲労には休息を、精神疲労には行動を。偏ってはダメ。
久しぶりのヒット動画
新作 youtube→初夏のさわやかブラウスの簡単な作り方
公開してから一日しかたっていないから、ほんとのところは分からないけど、久々の視聴者数の伸び。
今までと何がちがうかというと、
1 時期的タイミング
2 簡単な割に見栄えがする
3 動画案内のサムネイル写真に作品がうつってない
1 いつもは、時期的に思いついても、試作に時間がかかって公開の時期が遅くなる。
タイトルが「初夏のさわやかブラウスの簡単な作り方」で、時期がぴったり。
試作も一度で成功して、タイミングを逃さず公開できた。
2 生地も「初夏」「さわやか」という言葉にあっていた。
作り方も本当に簡単だったし、夫が言うには「分かりやすい」そうだ。
3 実はパソコンが不調で、サムネイル写真を編集することができなかった。
サムネイルをこちらで用意しないと、google のAIが動画の真ん中の画像を使ってサムネイルを作ってくれる。
今回は、簡単のポイントである 襟ぐり作業中の画面になった。
これだと、普通の作り方ではないので、「うん? 何やってるの?」ってのぞいてくれる人もいるかもしれない。
だから、しばらくはこのままのサムネイルでいこう!!
というわけで、ふと思いついたものを気楽に作り、
パソコンの不調という流れに乗った結果がうまくいった。
実は、パソコンのせいで、もっと早く編集できたはずだけど、
見直し時間もできて、追加で図解を入れたりできた。
思いがけず編集に時間をかけたことで、「分かりやすい」動画になったのかもしれない。
今日の言葉:急がば回れ。災いをi生かして福にする努力こそが人生の醍醐味
それにしても、パソコン、どうも調子が悪い。
windows 8.1 に、10を入れたので、もう11は入れられない。
13年目くらいのOSだから、そろそろ買い替えを考える時期だ・・・
半月ほど前、JUKIの高額ミシンを衝動買いしてしまったので・・・

悩み中~

